✨ Йога-пилатес-калланетика ✨
07 мая, 16:14
Мы нашли мягкий путь к подтянутому телу✨
Йога-пилатес-калланетика - это уникальное направление сочетает лучшие практики трех дисциплин, создавая идеальный баланс между силой и гибкостью.
Тренировки проходят в спокойной атмосфере с акцентом на:
- осознанное выполнение упражнений
- правильное дыхание
- плавность движений
- контроль над каждой мышцей
Методика подходит для любого уровня подготовки и дает комплексный эффект:
✅ Укрепление мышечного корсета
✅ Улучшение осанки и гибкости
✅ Развитие координации
✅ Снижение стресса
✅ Формирование изящного рельефа
Занятия могут проходить как с использованием специального оборудования, так и с собственным весом.
📍Расписание:
Понедельник/Среда/Пятница в 18:30 и 20:00
Тренировки проводит Нэлли Кан - заслуженный тренер ХМАО-Югры с огромным опытом работы.
Подробнее по ссылке в нашем Telegram канале по ссылке ⬇️
https://t.me/aquatoriafitness/439
Обретите грацию и силу вместе с нами! 🧘♀️✨
📞 Единый номер телефона для связи +73462563535
🏥 Адрес: ул. Магистральная, 36
🕛 Режим работы:
Понедельник - суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 15:00
Йога-пилатес-калланетика - это уникальное направление сочетает лучшие практики трех дисциплин, создавая идеальный баланс между силой и гибкостью.
Тренировки проходят в спокойной атмосфере с акцентом на:
- осознанное выполнение упражнений
- правильное дыхание
- плавность движений
- контроль над каждой мышцей
Методика подходит для любого уровня подготовки и дает комплексный эффект:
✅ Укрепление мышечного корсета
✅ Улучшение осанки и гибкости
✅ Развитие координации
✅ Снижение стресса
✅ Формирование изящного рельефа
Занятия могут проходить как с использованием специального оборудования, так и с собственным весом.
📍Расписание:
Понедельник/Среда/Пятница в 18:30 и 20:00
Тренировки проводит Нэлли Кан - заслуженный тренер ХМАО-Югры с огромным опытом работы.
Подробнее по ссылке в нашем Telegram канале по ссылке ⬇️
https://t.me/aquatoriafitness/439
Обретите грацию и силу вместе с нами! 🧘♀️✨
📞 Единый номер телефона для связи +73462563535
🏥 Адрес: ул. Магистральная, 36
🕛 Режим работы:
Понедельник - суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 15:00
Мы нашли мягкий путь к подтянутому телу✨
Йога-пилатес-калланетика - это уникальное направление сочетает лучшие практики трех дисциплин, создавая идеальный баланс между силой и гибкостью.
Тренировки проходят в спокойной атмосфере с акцентом на:
- осознанное выполнение упражнений
- правильное дыхание
- плавность движений
- контроль над каждой мышцей
Методика подходит для любого уровня подготовки и дает комплексный эффект:
✅ Укрепление мышечного корсета
✅ Улучшение осанки и гибкости
✅ Развитие координации
✅ Снижение стресса
✅ Формирование изящного рельефа
Занятия могут проходить как с использованием специального оборудования, так и с собственным весом.
📍Расписание:
Понедельник/Среда/Пятница в 18:30 и 20:00
Тренировки проводит Нэлли Кан - заслуженный тренер ХМАО-Югры с огромным опытом работы.
Подробнее по ссылке в нашем Telegram канале по ссылке ⬇️
https://t.me/aquatoriafitness/439
Обретите грацию и силу вместе с нами! 🧘♀️✨
📞 Единый номер телефона для связи +73462563535
🏥 Адрес: ул. Магистральная, 36
🕛 Режим работы:
Понедельник - суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 15:00
Йога-пилатес-калланетика - это уникальное направление сочетает лучшие практики трех дисциплин, создавая идеальный баланс между силой и гибкостью.
Тренировки проходят в спокойной атмосфере с акцентом на:
- осознанное выполнение упражнений
- правильное дыхание
- плавность движений
- контроль над каждой мышцей
Методика подходит для любого уровня подготовки и дает комплексный эффект:
✅ Укрепление мышечного корсета
✅ Улучшение осанки и гибкости
✅ Развитие координации
✅ Снижение стресса
✅ Формирование изящного рельефа
Занятия могут проходить как с использованием специального оборудования, так и с собственным весом.
📍Расписание:
Понедельник/Среда/Пятница в 18:30 и 20:00
Тренировки проводит Нэлли Кан - заслуженный тренер ХМАО-Югры с огромным опытом работы.
Подробнее по ссылке в нашем Telegram канале по ссылке ⬇️
https://t.me/aquatoriafitness/439
Обретите грацию и силу вместе с нами! 🧘♀️✨
📞 Единый номер телефона для связи +73462563535
🏥 Адрес: ул. Магистральная, 36
🕛 Режим работы:
Понедельник - суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 15:00