🏋️Спорт для взрослых и детей 💪
01 April, 0:46
Движение — неотъемлемая часть жизни: оно заложено в нас природой и необходимо наравне с воздухом, сном и едой. И важно соблюдать физическую активность в течении всей жизни👶🧑🦱
В Фитнес-центре «Акватория» большой выбор спортивных направлений для взрослых и детей:
⏩ Силовой и функциональный тренинг, CrossFit, Workout
Вместе пройдем путь к улучшению базовых физических способностей, добьемся красивого тела, укрепим здоровье, повысим спортивные показатели. А еще прокачаем ваши психические параметры — способность перебороть себя, проявить стойкость и совершить невозможное.
Взрослые и детские группы.
📌Расписание тренировок:
Пн-Ср-Пт 7:00-9:00; 17:00-18:30; 20:00-21:00
📍Тренировки проводит:
Косиков Дмитрий - тренер направления CrossFit, Workout, силовая и функциональная подготовка.
⏩Фитнес-йога
Комплекс физических упражнений на растяжку, укрепление мышечного тонуса и улучшение состояния позвоночного столба, выполняемых в сочетании с дыхательной гимнастикой и практикой осознанной релаксации.
Эти занятия могут быть рекомендованы людям разного возраста и физической подготовки.
📌Расписание:
Вт-Чт 17:00-18:00; 18:00-19:00
📍Занятия проводит Кузнецов Олег - инструктор по йоге, пилатесу и калланетике.
⏩Формат интенсивного тренинга для тех кому мало обычных силовых и функциональных тренировок! Работает активно, держим высокий ритм, эффективно сжигаем калории. Все ради главной цели - здорового, красивого, подтянутого тела. Отличные результаты, атмосфера и настроение гарантированы!
📌Тренировки проводятся Пн-Ср-Пт 20:00
📍Тренер направления - Косиков Дмитрий.
⏩Каратэ
Каратэ для детей — является разновидностью физической нагрузки, которая развивает выносливость, ловкость, силу, самодисциплину.
Набор в секцию с 6 лет.
📌Расписание:
Пн-Ср-Пт 17:00-18:00.
📍Тренировки проводит тренер-преподаватель Вагаев Михаил.
Запись по телефону +73462593535
🏥Наш адрес:
ул. Магистральная, 36
🕛Режим работы:
Понедельник - суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 15:00
В Фитнес-центре «Акватория» большой выбор спортивных направлений для взрослых и детей:
⏩ Силовой и функциональный тренинг, CrossFit, Workout
Вместе пройдем путь к улучшению базовых физических способностей, добьемся красивого тела, укрепим здоровье, повысим спортивные показатели. А еще прокачаем ваши психические параметры — способность перебороть себя, проявить стойкость и совершить невозможное.
Взрослые и детские группы.
📌Расписание тренировок:
Пн-Ср-Пт 7:00-9:00; 17:00-18:30; 20:00-21:00
📍Тренировки проводит:
Косиков Дмитрий - тренер направления CrossFit, Workout, силовая и функциональная подготовка.
⏩Фитнес-йога
Комплекс физических упражнений на растяжку, укрепление мышечного тонуса и улучшение состояния позвоночного столба, выполняемых в сочетании с дыхательной гимнастикой и практикой осознанной релаксации.
Эти занятия могут быть рекомендованы людям разного возраста и физической подготовки.
📌Расписание:
Вт-Чт 17:00-18:00; 18:00-19:00
📍Занятия проводит Кузнецов Олег - инструктор по йоге, пилатесу и калланетике.
⏩Формат интенсивного тренинга для тех кому мало обычных силовых и функциональных тренировок! Работает активно, держим высокий ритм, эффективно сжигаем калории. Все ради главной цели - здорового, красивого, подтянутого тела. Отличные результаты, атмосфера и настроение гарантированы!
📌Тренировки проводятся Пн-Ср-Пт 20:00
📍Тренер направления - Косиков Дмитрий.
⏩Каратэ
Каратэ для детей — является разновидностью физической нагрузки, которая развивает выносливость, ловкость, силу, самодисциплину.
Набор в секцию с 6 лет.
📌Расписание:
Пн-Ср-Пт 17:00-18:00.
📍Тренировки проводит тренер-преподаватель Вагаев Михаил.
Запись по телефону +73462593535
🏥Наш адрес:
ул. Магистральная, 36
🕛Режим работы:
Понедельник - суббота с 9:00 до 20:00
Воскресенье с 9:00 до 15:00